新潟日報事業社　出版

人は血管とともに老い、脚力とともに老いを知る。

40年以上にわたり実地医療に携わってきた著者が、日常の診療を通じて達成した「健康寿命の大幅延伸」の実例を紹介する。

●超高齢化社会で健康で長生きする秘訣とは？

●「90歳を過ぎて眠るように人生を閉じる」ためのポイントを解説

《著者：高橋壮一郎》新潟県生まれ/新潟大学医学部卒業、医学博士。現在見附市保健福祉医療センター長兼見附市立病院顧問。